10 способов помочь твоему другу

10 способов помочь твоему другу
(кто бы это ни был), если он в депрессии (а такое иногда бывает):

1. Побудите его выговориться и выплакаться вам в рубашку. Многословие помогает собраться с мыслями и привести их в порядок.

2. Будьте хорошим слушателем. Выслушайте всё, сколько бы он ни говорил. Просто скажите, что его проблемы вам не безразличны.

3. Давайте очень краткие ответы и комментарии. Тот, кто в депрессии всегда жаждет хорошего совета. Вашим же многословием вы можете смутить или даже оскорбить человека.

4. Молитесь ЕЖЕДНЕВНО, чтобы Божья воля произошла и в жизни этой души. Бог всё знает, и ничто от Него не сокрыто.

5. Почаще звоните ему и предложите помочь ему по дому, сходить в магазин, посидеть с детьми, помочь другим способом.

6. Привлекайте его на общественные мероприятия. Удаление может только усугубить одиночество.

7. Напишите ему письмо с выдержками из Евангелия и святоотеческих книг о Божьей верности, надежде и любви.

8. Помните, что чувство безысходности ложно. Подождите, пока он вас спросит, потом дайте ему знать, что есть люди, которые могут ему помочь. И если это очень серьёзная депрессия (иногда она может носить биохимический характер), не медлите приложить усилия, чтобы он обратился к нужному специалисту-психологу.

http://www.reshma.nov.ru/
Сайт Просветительского центра и Издательства «Свет Православия»